08.01.2026
Wohlfühlzeit - #VORSÄTZE: realistische Ziele setzen
Beginne das neue Jahr mit Klarheit und Entschlossenheit! In dieser Episode widmen wir uns der Kunst, realistische und erfüllende Neujahrsvorsätze zu setzen. Durch eine geführte Meditation lernst du, deine Ziele klar zu visualisieren und Schritt für Schritt umzusetzen.
Warum solltest du zuhören?
Diese Meditation bietet dir:
- Eine klare Vision deiner Vorsätze
- Techniken, um Ziele in kleine, erreichbare Schritte zu zerlegen
- Stärkung durch positive Affirmationen
- Mehr Achtsamkeit und Zufriedenheit im Alltag
Verwandle deine Ziele in eine erfüllende Reise. Schenke dir selbst den Raum, um mit jedem Atemzug Vertrauen und Ruhe zu finden. 🎧 Lass uns gemeinsam in ein bewusstes und erfolgreiches neues Jahr starten!
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