Weltherztag will vorbeugen: Durch Vorsorge Herzinfarkte vermeiden

Donnerstag (29.9.) ist Weltherztag. Damit sollen auch in Hessen die Menschen über die Gefahren von Herzinfarkt und Schlaganfall aufmerksam gemacht werden.

Jährlich sterben weltweit über 17 Millionen Menschen Herz-Kreislauferkrankungen und Schlaganfällen. Rund 80 Prozent dieser Todesfälle könnten laut der World Heart Federation durch eine gesunde Lebensweise vermieden werden.

Kerckhoff-Klinik rät zur Vorsorge

Auch der Kardiologe Professor Christian Hamm von der Bad Nauheimer Kerckhoff-Klinik ruft die Menschen auf, sich um die eigenen Herz-Gesundheit zu kümmern und rät somit zu Vorsorge. Selbsttests im Netz sagt Hamm, könnten ein erster Schritt sein.

Herzinfarkte meist nachts Zuhause

Dem Herzinfarkt geht oft jahrzehntelang unbemerkt die koronare Herzkrankheit (KHK) voraus, hier kann das Blut schlechter fließen, weil die Gefäße sich durch Ablagerungen verengen. Am Ende bekommt der Herzmuskel zu wenig Blut, es droht ein Herzinfarkt. Herzinfarkte ereignen sich meistens zu Hause und oft in der Nacht.

"Jeder sollte sein Risiko kennen"

„Deshalb ist es wichtig, die Anzeichen eines Herzinfarkts, aber auch die persönlichen Gesundheitswerte zu kennen, um sein individuelles Risiko eines Herzinfarkts zu verringern“, betont der Kardiologe Prof. Heribert Schunkert, von der Deutschen Herzstiftung. Dann sei jede Minute wichtig, um schnell zu helfen. Herzinfarkte können in bösartige und auch lebensgefährliche Herzrhythmusstörungen übergehen. 

Auf diese Herzinfarkt-Anzeichen sollen Sie achten:

• Schwere Schmerzen im Brustkorb und hinter dem Brustbein, die länger als fünf Minuten andauern. Die Schmerzen können auch zwischen den Schulterblättern oder im Oberbauch wahrgenommen werden.
• Flächige Schmerzen mit einem Engegefühl in der Brust
• Weitere Symptome wie Atemnot, Übelkeit oder Erbrechen, Schwindel, unerklärliche Müdigkeit

Am besten ist es natürlich, das Herz beim Arzt checken zu lassen. Doch auch ein Selbsttest kann schon erste Hinweise geben zum Beispiel auf Herzinsuffizienz. Hier können Sie einen Selbsttest machen. Die Deutsche Herzstiftung bietet einen Herzinfarkt-Risiko-Test online an.