Die Echt Evren Frauen-Woche“ mit der IKK Südwest

Herzinfarkt-Symptome, die übersehen werden. Diagnosen, die Jahre dauern. Viele Frauen kennen das Gefühl, mit ihren Beschwerden nicht ernst genommen zu werden. Vom 16. bis 20. November dreht sich bei HIT RADIO FFH deshalb eine ganze Woche lang alles um Frauengesundheit, gemeinsam mit der IKK Südwest als Partner der Aktion.

Medizinische Standards und Forschung orientieren sich noch immer häufig am männlichen Körper, obwohl sich Symptome und Therapiewirkungen bei Frauen oft anders zeigen. Darauf will die IKK Südwest gemeinsam mit uns mit der Themenwoche aufmerksam machen und zeigen, wie Frauen in jeder Lebensphase gezielter unterstützt werden können. Im Mittelpunkt stehen Beratung, Vorsorge, Gesundheitswissen und ganz konkrete Leistungen.

Rund um die Uhr Rat holen

Wer Fragen zu Symptomen, Zyklus oder Wechseljahren hat, kann sich an die Beratungs-Hotline Frauengesundheit wenden: Montag bis Donnerstag von 7:30 bis 18 Uhr und freitags von 7:30 bis 17 Uhr ist das Team unter 0681 3876-9922 erreichbar und hilft, Beschwerden einzuordnen und passende Angebote zu finden. Für medizinische Fragen rund um die Uhr steht zusätzlich die kostenfreie Medizin-Hotline IKK Med unter 0800 0133 000 zur Verfügung, von der Arztsuche bis zur Einordnung von Beschwerden.

Während der Themenwoche sind gleich zwei Expertinnen der IKK Südwest in unserer Sendung „Echt Evren“ zu Gast. Eine Ärztin der IKK-Medizin-Hotline spricht im Interview über die Menopause, sowie über Zyklus und Menstruation, erklärt für Mamas und Papas. Eine Gesundheitsberaterin der IKK Südwest spricht mit Evren über Balance für Körper und Geist und zu Mental-Health-Themen.

Auszeit für Körper und Kopf

Frauen verbringen im Schnitt knapp 30 Stunden pro Woche mit unbezahlter Arbeit. Das kann sich laut IKK Südwest langfristig auf die körperliche und psychische Gesundheit auswirken. Mit dem Programm IKK Balance bezuschusst die Krankenkasse Gesundheitsreisen mit Yoga, Tai Chi oder autogenem Training mit bis zu 200 Euro. Für Versicherte mit psychischen Erkrankungen gibt es zusätzlich das Programm MentalFit, das in schwierigen Lebensphasen schnell passende Unterstützung vermitteln soll.

Fit bleiben im Alltag und im Job

Wer gezielt Fitness und Kraft aufbauen möchte, kann die Gesundheits- und Präventionskurse der IKK Südwest nutzen, die mit bis zu 300 Euro pro Jahr gefördert werden. Auch für Unternehmen gibt es passende Angebote: Über IKK Jobaktiv werden Seminare wie „Führen von Mitarbeitenden in der Meno- oder Andropause“ oder „Frauengesundheit am Arbeitsplatz“ angeboten, die Führungskräften mehr Wissen über diese Lebensphasen vermitteln sollen.

Vorsorge

Zusätzlich zu den gesetzlichen Leistungen bezuschusst die IKK Südwest über das Gesundheitskonto unter anderem Brustkrebs-, Darmkrebs- und Hautkrebsvorsorge, den Gesundheits-Check-up sowie Ultraschalluntersuchungen mit jeweils 30 Euro. Beim Thema HPV geht die Kasse ebenfalls weiter als der gesetzliche Standard: Gemeinsam mit Remi Health wird ein kostenloser HPV-Selbsttest fürs Zuhause angeboten, und die Kosten für eine HPV-Impfung werden auch außerhalb der von der STIKO empfohlenen Altersgrenzen übernommen. Bei familiärem Risiko für Brust- oder Eierstockkrebs gibt es außerdem eine besondere Versorgung in 20 Universitätskliniken und Brustzentren deutschlandweit.

Generell setzt die IKK Südwest auf Aufklärung: Kostenfreie Online-Seminare behandeln Themen wie Krafttraining für Frauen, Ernährung in der Schwangerschaft, Mental Load oder Ernährung in der Meno- und Andropause. Wer tiefer einsteigen möchte, findet im neuen Podcast „Nebenwirkung: Frau“ von Elisa König und Jessica Schneider Gespräche mit Expertinnen, Experten und Betroffenen rund um Frauengesundheit.